【預訂渡假村】煙波大飯店宜蘭館 - 宜蘭背包客推薦訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【預訂渡假村】煙波大飯店宜蘭館 - 宜蘭背包客推薦訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 240 間禁煙客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 空調 便宜住宿民宿訂房
- 每日客房清潔服務
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
- 免費無線上網和免費停車
闔家歡樂
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
- 遮光布/窗簾
附近景點
- 東門夜市 (步行 39 分鐘)
- 宜蘭運動公園 (步行 12 分鐘)
- 鑑湖堂 (步行 27 分鐘)
- 幸福轉運站 (步行 27 分鐘)
- 幾米公園 (步行 29 分鐘)
- 蘭陽觀光夜市 (步行 33 分鐘)
- 宜蘭美術館 (步行 34 分鐘)
- 宜蘭中山公園 (步行 36 分鐘)
- 宜蘭文學館 (步行 36 分鐘)
- 台灣戲劇館 (步行 36 分鐘) 預訂便宜酒店
- 新月廣場 (3 公里/1.9 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
飲食西化.生活習慣改變 「血糖偏高」疾病找上門
現代人的飲食西化，再加上生活作息改變，其送禮比價實很容易讓「代謝性疾病」找上門，說到了「糖尿病」很多人觀念只要沒有影響到身體功能之前，都不會太注意，往往檢查後發現，血糖長期處於過高的狀態，罹患「糖尿病」，而如果長期的高血糖將將會對我們的身體，造成難以想像的危害！
醫藥記者蔣志偉：「目前在台灣的健保資料庫(登錄)下，一共有220萬人罹患糖尿病，但如果你把飲料當水喝的話，很有可能您就是糖尿病的高危險群。」
今年58歲黃先生，罹患糖尿病致今，已經三年了，從體檢發現之後，經常定期回到醫院追蹤，除了天天測血糖之外，更讓黃先生焦慮的是，糖尿病引起不適症狀。
糖尿病友黃先生：「我從來沒有想到說，我會去罹患這個糖尿病，因為我不喜歡吃喝那個沒有味道的東西，我的味覺口感比較重，所以我的飲料平均都一天喝十幾瓶。」
因為過去十多年來，不喜歡沒有味道的白開水，黃先生坦言，一天可以喝12罐可樂，"而碳酸汽水甚至是全糖茶飲，更是他的最愛，絕不喝無糖飲料。
糖尿病友黃先生：「我對那個沒有味道東西我沒有興趣，所以也因為工作關係流汗的比較多，所以我都是喝有味道，比如說像茶，茶我也要喝有糖的，在不知不覺中變成了一種習慣，就已經喝了習慣，也要改也改不了。」
隨著現代人飲食西化，生活習慣的改變，讓許多代謝性疾病 逐一出現。
糖尿病友黃先生：「從前我都聽人家在講，年輕時候是我們折磨身體年老的時候是身體在折磨我們。」
而糖尿病患者深受所苦，關鍵就在於，血糖長期處在偏高的狀態，糖尿病引起各種併發症像是「心血管併發症」包括「心絞痛」、「心肌梗塞」、「腎臟病」、「神經病變」、如果身體已經出現傷口、營養不良的組織，也無法展現正常的修復能力，這就是糖尿病患的「傷口不容易癒合。」
臺安醫院新陳代謝科主治醫師林毅欣：「最近這幾年大家比較有意識健康，這些人工合成東西都不要喝啦，我最近才遇到一個80歲阿嬤，她也是糖尿病，之前控制得很好，現在每天都喝兩千西西的牛奶當水喝，牛奶裡面有含乳糖所以她這次回來追蹤的時候，血糖本來都一百就變成四百，這個都是因為她不當的，這個飲食觀念造成的啦。」
近年來全世界糖尿病人數不斷快速增加，預估2025年全球的糖尿病人數將達到三億人。
如何控制血糖，預防糖尿病，從日常生活中飲食做起，極為重要！
營養師曾祺：「固定三餐然後固定的量然後基本上就可以，讓你的血糖得到很好的控制。」
臺安醫院新陳代謝科主治醫師林毅欣：「60公斤的人那我就需要喝到1千2到1千8的水分。」
醫師提醒照顧自己的健康，必須定期健康檢查，聽從醫護人員的指導，消除致病危險因子，有糖尿病家族史的民眾，家屬罹患糖尿病的機會比一般人高出5倍以上，而運動可以改善胰島素的敏感度，增加熱量消耗，促進醣類、脂肪的代謝，避免體脂肪的累積，也能幫助血糖控制！
LINE貼圖漲10元 這裡買原價網跪求低調
不少人在網上聊天喜歡用貼圖表達心情，LINE各式各樣的可愛貼圖總是讓人忍不住手滑購買，商機十分可觀。但你有沒有注意到，透過手機APP購買貼圖，從原本的60元上漲到70元，主因就是蘋果(Apple)調整APP Store的價格所致。
不少蘋果iOS用戶發現，原本100枚代幣就能購買的貼圖，雖然代幣數不變，但購買代幣的價格卻由60元上漲到70元；另外50枚代幣價格也從30元上漲到33元、150枚代幣則是從90元漲到100元。對此，LINE官方表示，APP購買貼圖會漲價主要是因為蘋果調整了APP S2018流行產品最近流行產品tore價格，才會導致民眾使用手機購買會變貴。
LINE代幣漲價引起批踢踢及各大論壇廣大網友們討論，也有安卓(Android)系統的網友發現，其實在安卓方面也比照辦理跟著漲價。不少網友們直呼「 70 真的有點貴，買不下去」、「剛剛發現貼圖要買，結果發現悄悄漲到33了，有點猶豫買不下去」、「這是iOS 的稅啊」、「安卓用戶無辜受害」、「笑死，安卓喜迎蘋果税啦」、「差10塊一開始不會覺得差很多，但如果買大量的，就會覺得差很多了」。
雖然iOS、安卓系統都漲價，但其實網頁版的LINE STORE並沒有跟著漲價，同樣的代幣價格仍然維持原價。這也讓知道這個撇步的網友表示，「 10%真的蠻多，決定之後都先去LINE STORE買貼圖」、「低調開網頁購買」。
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